介绍:
让情绪流动。
愤怒给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出你自己的风采。
你要理解你的愤怒，最终才能触及他的核心，他有某种深奥的内涵，能帮助你让生活变得有意义，如果你确切的知道什么让你生气，你在和谁生气，你就能清楚自己的立场与事情的重点，以及该如何在情感上加以处理。
你不能也不必像小孩子一样，一感受到愤怒就发泄出来，好的处理方式是理解你的愤怒，问问他向你传递的信号是什么，然后富有智慧的去解决它，那他势必会帮助你强大起来。
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