介绍:
界限对任何人际关系都很重要，界限是你在沙滩上画的那条不许别人越过的线，超过那条线就是你的极限。一旦突破极限，你便不再冷静，无法控制情绪。界限是界定自己，而不是孩子。可以使用“我陈述句”来设定界限，说出你的感受。
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