下载直播助手
发现Nancy and Sharon23/56 关于习惯养成20180715第28周7
23/56 关于习惯养成20180715第28周7

23/56 关于习惯养成20180715第28周7

2018-07-15    03'13''

主播： Nancy and Sharon

140 0

分享到:  
介绍:
主题：关于习惯养成 1.先讲一个小故事，开启了日更演讲及进度 2.习惯养成三个阶段，1-21天习惯形成阶段，21-56天习惯固化阶段，56-100天习惯养成阶段，100天以上持续做就好了。 3.注意力的保护
上一期： 22/56 为什么不开心20180714第28周6
下一期： 24/56 区分观察和评论 20180716第29周1
大家还在听