介绍:
主题：致瑜伽教练王培战友演讲
【见】很高兴听王培战友的演讲
【感】
1.活在当下和不强求，进步就是过程；
2.运动是让身体欢笑的方式，想跑就跑，想运动就运动，不必马拉松，也不必争分夺秒，与自己的身体和解。
【思】说一下演讲中的优点和亮点。
1.瑜伽的态度：当下的力量；
2.不断的践行和坚持力；
3.与身体的和解。
【行】向专业的瑜伽老师学习，感恩遇见。
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