释放压力是治病的开始

释放压力是治病的开始

2020-05-18    08'59''

主播: 幸福的MayMay

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介绍:
各种压力存在于生活的各个层面,只要我们想要更好的生活就必须面对;唯一的办法就是学会在导致机体受伤的临界点到来之前进行放松。