介绍:
这世间谁在经过，这一百年里遇见了谁，遇见了这人海茫茫吗，遇见了这是是非非吗，遇见了这些磨难纠缠吗？不是，只是遇见了一个自己。想要认识这个世界，我们先要认识自己，能够清醒地认识自己，才能对烦恼和幸福做出清醒的判断，清醒的思考和清醒的选择。
生活里总有很多自己看不惯的人，想不通的事，总会有很多烦恼遭遇、是非纠缠伴随，但这世间最美好的风景，恰恰就是你正在经过。你经过的这些是非烦恼，不过是一种陪伴一种点缀，不过就是一种历练和伴随。
活出生活的不争不恼，你能承担多少，是你生命的质量；你能面对多少，是你眼前的世界；你能走多远，由自己的命运决定。我们总是要在那些烦恼当中学会超然，在是非当中活出一种淡然，在生死之间活出平平常常的顺其自然。
什么是禅法，禅就是这活泼的生活，禅就是这身边的恩怨，禅就是这满目青山，禅就是这高山流水，花开花谢。禅就是自己的每一次包容每一次宽恕，每一次心头留有余地，每一次自我塑造自我发现。
我们都是岁月的经过者，都是人生的修行者。虽然说我们穿的服装不同，但都是经过这世间的一个僧。僧是什么，僧是清净者、思考者、历练者、自我觉悟者。
每一个人都会叩问人生的真谛是什么，生命的意义是什么，人生为什么。其实我们都是僧，都在用自己走过这个世界的经历，活成了一个僧，在前世，今生和来世，人生真是要不断认识自我。
这个世界上就两个人，一个你，一个别人。每个人离了别人，我们是活不下去的，离了谁都能活，这句话是很大很大的妄语。认识自我，不要被自己的狭隘所困惑，不要被自己的固执所伤害。
愿意信仰生活，愿意做生活的伴随者，愿意信仰生命是如此美好，这种信仰，并不是一种固执，还要学会去突破，不停地突破，不停地崭新。生活是什么，生活是突破自我，塑造自我，是一种生命格局的重建，也是一种生命信念的重建，也是生命信仰的自我捍卫
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