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发现金子-听雨悠然怎么做才好
怎么做才好

怎么做才好

2018-01-31    10'31''

主播： 金子-听雨悠然

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介绍:
带着正念做父母要求我们将一些精力、训练和关怀转而向内，导向我们的心、身和体验，导向更有系统地照管孩子的内心和外在生活，导向他们的心灵需求，以及衣食住行的需要。
上一期： 不管愉快或痛苦，抓住觉知的细线展现我们内心最美好的部分
下一期： 卷二带着正念做父母的基础：高文爵士和丑女
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