介绍:
孩子失控了，
半夜屡屡哭泣，
或是闹脾气无法沟通。
这时，
我们第一反应往往是：怎么办？如何解决问题？
这里建议：
此时此刻，
先放掉要控制的目标，也就是让“让孩子恢复平静”这个目的成为副产品，而不是主要诉求。
主要诉求是什么呢？
是父母回到自己的内心，
安静的说：
“无论如何，我先回到‘接纳’。”
如果还是顾及自己的形象、面子 超过接纳事情的真相或继续执着于“期待无法满足”的情绪中，那将会失去行动的力量。
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