介绍:
1.养生血脉的觉醒，从什么时候开始你决定要养生了
2.目前的养生段位以及养生手段
佛系养生派
朋克养生派
精致养生派
中式养生派
补救式养生等等
3.年轻人普遍的亚健康症状讨论（如便秘，脱发，结节等）
4.养生大法大推荐
5.好物分享
片尾曲：《健康快乐》品冠
小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM 「咖啡 OR TEA」
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