我们的吴老师真好
作者:太极一班 韩莉
整理修改:李风
太极运动是中华民族文化的优秀遗产之一,实践证明打太极可以增强体质,同时也可以预防疾病还对某些慢性病的治疗有着辅助治疗的功能,是“东方文明和人体运动的完美结合”,素有“太极是随身健身宝”的美称,数百年经久不衰。随着现在的生活越来越好,大家对合理运用运动来保持健康体魄增加了更多的理解意识,于是越来越多的人对我们祖国的瑰宝“太极运动”的兴趣那也是越来越浓。
我作为一名太极拳初级班的学员,非常感谢江北老年大学为广大的太极爱好者办起了各种层次的学员班,并且为我们请来了非常好的老师。
吴尚英老师就是一位让我们大家赞不绝口的好老师。老师的技艺那是在我的眼里她就是一位武林高人,她演练的拳术,理论实践相结合,掌握了打好太极的重要要领。形意相合,意动身随;心静体松,不用蛮力;上下相随,周身协调;虚实分清,重心稳定;潇洒舒放,劲力沉实;呼吸自然,匀细深长......
她的授课方法很也独特,她自创了一套适合于我们老年学员的教学方法,使我们在愉快的环境中学到了拳术的要领。她把拳术的一招一式,每一个细节都打印出来发给我们,并且在我们的二课堂上继续的手把手的教我们,直到我们学会为止。
记得我们班参加学校组织的广场舞展演活动,我们班参演的节目是“太极24式”。因为很多同学都是初学者,很多动作不理解,做的也不规范,于是吴老师就不厌其烦的手把手地教我们,在她的辛勤指导下,大家对要领理解的非常快。大家只有一个信念那就是一定要在吴老师的带领下圆满的完成这次演出活动。
吴老师对我们每一位同学都很亲切,视我们为朋友,但是在课堂上讲起课来她却也是个严厉的老师,对我们也是严格要求。每次上课,她都要早早的来到学校,对早到的学生耐心的辅导,对于我们学习中的每一个动作她都要求我们必须精益求精,课后与大家一起交流时,她也是兴高采烈非常开心的样子。同学们发自内心的感叹:我们的吴老师真好!