『倾听花开』NO.5 要习惯爱上你,只需要21天……

『倾听花开』NO.5 要习惯爱上你,只需要21天……

2014-03-10    05'12''

主播: 末。

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介绍:
心理学上有一条著名的"21法则", 是指一种行为只要坚持21天,就能养成习惯。 如果是真的。 要习惯自己爱上你,也许不是一件很难的事? 只要每天对着镜子,自我催眠,说无数次:我爱你,我爱你,我爱你,我爱你…… 然后,21天过去,我就会爱上你。 我会习惯每天被你从睡梦中唤醒。 我会习惯每天和你一起进餐。 我会习惯每天睡觉前听你说“我爱你”。 我想,那之前,我得先学会如何去爱。