介绍:
化抗拒为力量
她开始从她的抗拒中寻找正面的价值，把负面的生命流动限制转变为可以帮助自己的力量。她发现自己可以抵抗化疗的难受副作用，对疗程的益处保持开放的心态：
也许我的抗拒现在用在正确的地方。我保留了疗程中对我有益的效果，能够抵抗副作用与不需要的东西。也许这应该是我从现在开始的生活方式?保留适宜的，放下不需要的?
她一直都是照顾者，把别人的需求放在自己之前。虽然她的学生与同事都很感激她的温暖照料，她却从来没学会照料自己。现在承认了自己的抗拒与执著，她了解到需要向别人学习，放下自己的坚强独立姿态。她不再顽固地拒绝他人的帮助与照顾，而且开始软化态度，并与自己内在声音有更深的联结：
我在学习放手，我也真的放手了，我在学习接受，重新学习处于当下，我感觉我是活的。我获得了新的清晰观点，有时候对自己说的话感到惊讶：我听到自己说出新的东西，我不知道我了解这些东西，它们来自于我不熟悉的源头，但是又不是全然陌生。
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