介绍:
我们这个时代，对负面情绪有一个很大的误解：一旦出现任何不好的情绪，就应该把它立刻消除掉，把它当做敌人来抵抗或者逃避。
一生中，真正驱动一个人的，正是他的情绪。生活的苦是有限的，而情绪带来的苦则可能是无限的。
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