介绍:
作家艾小羊有这样一句话说：“不断被抛弃和害怕被抛弃成了时代病，我们不愿意认命，所以害怕停下来，慢下来。”
我们想要的东西越来越多，可我们需要的东西实际上根本没有那么多，总有你无法攀登的高山，总有你无法解决的麻烦，可生活里除了这些沮丧和焦虑，还有那些随处可见的小确幸不是吗？
所以你要学会调整自己的心态，关照自己的内心，了解自己真正想要的是什么，不要一味求多，更不能沦丧在不开心中。
别那么在意他人的看法和评价，让生活中少一些勾心斗角。想太多，心就乱了，凡事往简单去想，日子才更容易过得简单快乐。
时时反思自己的生活就不难发现，大部分不如意，都是在和自己过不去。
学着定期给心灵减减负，别在深夜任思念作祟，别打扰不该联系的人，别拿旁人的错误惩罚自己，少一些多愁善感，就会多一些坚定坦然。
愿你一生欢喜，一生被爱，愿你想要的都拥有，得不到的都释怀。
愿我们，都能用简单的心态，过简单幸福的生活，共勉之。
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