发脾气,对一个人的影响有多大?
它不仅仅伤害了身边的人,而且还伤害了自己的身体。
想起邻居的一位阿姨。生活幸福,却总喜欢斤斤计较。
比如丈夫聊到今天赢了隔壁李哥好几盘象棋,她气不打一处来:“每天只知道整这些无聊玩意儿,工作却不多用点心,别人早就评上职称了,你看看你,这么多年还是那份工资、那份职位。”
前阵子,阿姨在一次大发脾气之后半夜突然背痛、心脏不适,紧急送到医院。医生说,阿姨平时不喝酒不熬夜,这次犯病应该与脾气暴躁、情绪不稳定有关。
有句话说得好:“惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪。”脾气不好,心绪不稳定,对身体极易造成伤害。
请一定记住:脾气越温,福气才会越深。