介绍:
古人说：“行有不得，反求诸己。”
表面上看，是遇到了挫折，或者人际关系处得不好，要从自己身上找原因。可我觉得，这句话真正想要表达的意思是：你要改变，就要有所行动。
同样的，真正的安全感，不是来自猜疑和妄想，是来自付出行动。不付出行动，即使有再好的设想，也只会停留在原地。
安全感不是等来的，也不是虚设的。它是在你认识到思维偏差后，有意识地去行动起来开始的。你越付出积极的尝试，安全感越不请自来。
虽然在这个过程中，你可能还是会怀疑、会犹豫、会恐惧，但慢慢地，你会由内而外地强大，不卑不亢，有稳定的自我认知。
说到底，成年之后，你要的安全感，都来自你自己。
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