借口太多的人，过不好这一生

电视剧《三星级营养午餐》中，女主角光子作为餐厅主厨，原本风光无限，却因为得罪了老板，被迫离开。 从前想挖走她的其他餐厅，也对她敬而远之。 光子并没有就此认输，而是去了一所小学做校餐。 刚开始，光子处处受挫。她按照平时的标准制作食物，结果超时了，小朋友也觉得食物难吃，给出了差评。 光子一次次尝试，不断地改良，甚至夜里三点就来到学校准备第二天的食材。 靠着这种追求极致的精神，光子终于做出了受到学生称赞的校餐，还收到了顶级餐厅的橄榄枝。 光子能够逆风翻盘，是因为她不为自己找借口，只为成功找方法，并付出比常人更多的努力。 生活中，我们常常觉得自己已经很努力了，但事实上，却没有真的尽全力，往往只是感动了自己。稍有不顺，就归咎于外界：工作不适合我、行业不景气、环境就是如此…… 我们遭遇挫折时，出于自我保护的本能，很容易触发心理防御机制，为保护自己寻找合理的解释。 但想要解决问题，就要时时反思己身，遇到困难不抱怨，拼尽全力去解决。 方法总比问题多，多从自己身上找原因，承担起自己的责任，思考如何弥补，如此才能进步。 时刻提醒自己不要下意识找借口，当你开始养成这样的习惯后，就会发现生活正在慢慢变好。