每个人,无论处在怎样的年龄、身在怎样的境遇、有着怎样的经历,都会面对许多麻烦和困难。
许多时候,我们之所以会感到烦恼,并非全由外因导致。是我们的心态和状态,决定和影响了我们的情绪。
其实,这个世上并不存在关于幸福生活的万能良方,但如果能选择以下三点,就能过得洒脱和坦然些。
第一种选择,放下。
每个人的前半生都在不停地做加法,可到了后半生,我们就要学会不断地做减法。
也许年轻时我们身上扛着很重的担子、承受着很大的压力,为此我们受过很多委屈、吃过很多亏、走过很多弯路,但经过千锤百炼后,我们长了见识、有了经验、增了智慧。此时,我们就要学会跟曾经放不下的一切达成和解。
第二种选择,忘记。
人的一生,会有无数的经历,有的成了你心中美好的回忆,有的却成了一道道无法愈合的伤疤。
如果我们将每个人、每件事、每次始末都牢记于心,最终很可能会因为不堪重负而陷入崩溃和绝望。
所以,要学会忘记别人对你的伤害。无论是有心还是无意,对于他人的刁难,过了就过了,不必耿耿于怀,也不必纠结于心。
第三种选择:珍惜。
有时当我们还在试图挽回不可挽回的、极力想要争取得不到的,却在不知不觉中失去了很多原本拥有着的东西。许多人会因此陷入无止境的悔恨中,无法自拔。其实,当我们学会了珍惜,也就学会了如何去创造幸福。
总之,在该放下时,别逞强;在该忘记时,别较劲;在该珍惜时,别任性。
活得洒脱一点、从容一点、简单一点,生活就会变得更加美好、澄明和通透。