介绍:
想要摆脱这样的困局其实并不难，可以尝试着接受生活的不确定性，去感受身边真实的评价。当内心被自我否定的声音困扰时，告诉自己去寻求客观的评价。
比如，自己的方案只改了一次就通过，说明你的能力是被认可的；比如，身边的朋友有心事都会主动想起你，说明你是被重视的。
即使真的失败了也没什么可怕，就把它当成一次普通的体验，然后安抚自己的情绪，接着从中总结经验再去尝试就可以了。
人生有时候不是因为你做过什么而后悔，而是因为你没做过什么而后悔。在很多情况下，比起失败，更令人惋惜的，是错过。学着正视自己的内心，不再那么计较输赢，在行动上做到“最好的准备”，这样以后回想起来，也就没有什么可后悔的了。
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