有好心态,才有好状态

有好心态,才有好状态

2020-11-28    03'03''

主播: 80703513

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介绍:
“心态”二字,拆解开来,就是要学会把心放大一点。人生不如意之事,十有八九。越是有智慧的人,越不会去追求所谓的圆满无憾,而是懂得与生活和解,让自己少一些忧愁、多一分快乐。   朋友木子是一位全职妈妈,先生事业有成,两个孩子乖巧听话,自己性格也很乐观开朗。在外人看来,木子的人生无疑是值得羡慕的,但与她熟识之后就会发现,她也是烦恼一大堆。先生工作很忙,家里大事小情都要靠她一个人撑起。她化解负面情绪的方法,就是在看似平淡的生活中努力寻找幸福。   比如在阳台栽种几盆自己喜欢的花,做一些自己爱吃的小糕点,或是把孩子成长的片段制作成各种精美的小视频。   我很爱看她发的朋友圈,感觉每一件小事在她的精心对待下就像是被施了魔法一样,充满了幸福的味道。她常说,“既然开心是一天,不开心也是一天,那就想办法自己治愈自己吧。”   是啊,人生本就是一场未知的旅途,有悲有喜,有苦有乐。我们应该做的,是把经历的沧桑故事都内化成前行的力量,学会自我疗愈、自我成全。别把自己逼得太紧,看淡一点,想开一点,很多事情都会变得简单起来。心态对了,人生慢慢就顺了。   接下来的路,愿我们都能修得一颗平常心,用好心态,过好生活。