介绍:
当人们晚上入睡时，睡眠会随着时间越来越深，直到最后发到深睡眠阶段。在这个阶段，人就不会做梦了。但是紧接着就会进入另一个阶段，在这个阶段睡眠会变浅，在浅睡眠阶段人们就会做梦。每个夜晚，人们都要经历4-6次不同的深睡眠和浅睡眠阶段。很多人猜测，梦在大脑里储存的方式和我们白天经历的事情是不一样的。它很有可能潜入了大脑的深层区域，然后在那里被小心地保存了下来。人们记住或是忘记梦境，有可能取决于做梦和清醒的时间。在几分钟之后，人们就把梦给忘了。
