《把假日还给孩子》作者～李小东

把假日还给孩子 作者～李晓东 诵读～英子 寒假就要开始了，怎样使孩子们的假日过得更愉快、更充实、更有意义呢？ 有些家长望子成龙心切，把孩子的整个假期安排得满满的。除了要求孩子每天完成多少作业之外，还要安排孩子再上几个辅导班，再上几处家教，再练几小时的琴棋书画……恨铁不成钢的家长，唯恐孩子落在他人后面，更是层层加码。结果，孩子的感觉是，放假比上学更紧张了……其实，这种做法本身就违背了“假日”的初衷。 我觉得，孩子们经过一个学期的紧张学习，大脑细胞已经感到疲劳了。要尽快地恢复大脑细胞活力的较好办法，就是把假日真正给予孩子，让孩子真正体会到假日的快乐。这不仅有助于孩子的身心健康，而且，会使孩子以更充沛的精力，更饱满的热情去迎接新学期更繁重的学习任务。 从生理卫生的角度来分析，一个人，特别是儿童，如果长期使大脑处于工作的紧张状态，那么，脑细胞就会因此而疲劳，以致精神萎靡，反映迟钝。倘若在这个时候，再硬性要求孩子学习，虽然“胳膊扭不过大腿”，孩子表面上服从了家长，然而，在心里上是不“情愿”的，在效果上也可能是事倍功半。 要孩子热爱学习，刻苦学习，首先要锻炼孩子具有强健的体魄。据一些资料表明，现在的孩子们（主要指城市的）由于生活条件充裕，营养良好，智商普遍较高。但是，由于家长的溺爱娇惯和孩子本身缺乏锻炼，他们的体质普遍较弱。 逼迫孩子放弃假日的休息和锻炼，把孩子圈在屋子里一味地学习看书、或者学这学那，虽然表面上看似确实比其他孩子多学了不少东西。但是若从长远的观点来看，家长的这种做法，对孩子未来的身心健康和智力发育都是非常不利的。 事实上，一个体弱多病的孩子，即使他有热爱学习的良好愿望，也会因身体的原因而吃不消的。从这一点看来，家长利用假期，有计划地领孩子多去亲近大自然，可以带孩子游泳、跑步、登山等……让孩子参与些体育活动，对孩子来说不仅是十分必要的，也是寒假里孩子最好的休息方式。 另一方面，孩子们在学校里的生活尽管有丰富多彩的一面，但是与社会生活相比较，毕竟视野有些狭窄、活动也有些单调。需要我们家长有意识地用假期安排孩子去图书馆、少年宫、动物园、儿童游乐中心……等处。让孩子去开阔眼界，去增长知识，去愉悦神情……孩子们便会在各种有趣的活动中扩大视野、发展智力、增长学识。 假日里，家长还可以有意识地安排孩子做些力所能及的家务劳动，这也是有益于孩子身心健康的一项活动。比如让孩子洗洗衣服、收拾房间，准备饭菜、刷洗餐具……等等。不仅可以调节脑细胞的疲劳，而且能锻炼孩子独立生活的能力。 总之，假日应当成为孩子真正的休息日，假日的生活也应是丰富多彩的。家长们可以指导、帮助孩子做好寒假的安排，且不可不顾孩子的生理和心理，硬性占用孩子的寒假，请家长们三思。