介绍:
我们会有很多策略使自己不那么痛苦，情感疏离就是其中之一。
如果我们不在乎，就不会有失去自己在乎的人一说……
不由自主地去关心别人，是另一种策略。
我们以帮助那些痛苦的人来缓解自己的痛苦，减轻过去的无助感带给自己的痛苦，也能从所帮助的人身上找到自己当初的影子，帮助了他们便得到了心灵的慰藉。
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