Taisha ~ 打破“习得性无助”,拿回生命的主动权!

Taisha ~ 打破“习得性无助”,拿回生命的主动权!

2022-10-09    13'52''

主播: 真水无香Grace

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介绍:
评价自己的行为时,我们专注于尚未满足的需要;这样我们就不再依赖羞愧、内疚、恼怒或沮丧的心理来寻求改变,而让爱主导我们的学习和成长。