介绍:
成长期的我们情绪比较敏感很不稳定，调节情绪是我们需要去做的很重要的一件事情，因为消极情绪会对人的身体和健康有害。妨碍我们的学习工作和生活积极情绪，对人的健康和发展都有利，所以我们要学会调节情绪。
大家还在听
