介绍:
有人曾说：“善待自己，从睡个好觉开始。”
好好睡觉，呵护身体，养足精神，是提高生活热情的途径，更是富养自己的最好方式。
再忙碌也不要透支睡眠，今天透支的一切，迟早会让我们加倍奉还。
只有卸去一身的疲惫，才能精神百倍的面对人生路上的风风雨雨。
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