主题: 心急的时候放慢你的脚步,去等一等慌乱的生活
文章:
《每天静心做一件事,就是高品质的生活》
什么是忙?不是你做了多少事,而是你一直在不停做事的状态里,一件事赶着一件事,做上一件事的时候想着下一件事,这样的感觉,当然就是身处群山,不知道哪里才是路。同一件事,用什么心态去做,决定了它的本质。
从每天静心做一件事开始。静心是某一个领域的放空,是另外一个领域的收纳。放空那些让你焦虑的事情,收纳使你平静、让你开心的事。
如果暂时无法做到闲适地生活,就尝试每天静下心来做一件小事。这件小事会让你觉得不那么忙碌,也不再迷茫。生活终究是可控的,终究有一些时刻可以完完全全按照你自己的意愿去完成,就仿佛时间可以浪费,仿佛从来不被打扰。