[141021第二期]战胜内心的恐惧

[141021第二期]战胜内心的恐惧

2014-10-21    08'38''

主播: 许乃夫老师

34225 105

介绍:
战胜内心的恐惧 1. 不要拒绝接受恐惧,先接纳事实。 2. 行动、势头、即便你陷入困境时也要继续行动。 3. 一点点来:一次只做一件事 。 4. 让自己包裹在积极的氛围之中。 延伸阅读推荐: 《直面内心的恐惧》德国*弗里滋李曼 推荐人:新浪微博:新东方许乃夫;微信或QQ:21832082