介绍:
听众点赞、下载和转发，可免费领取【瘦身养颜体验装】，详情请咨询月亮，微信号：106863419。
冬天到来，我们的皮肤也悄悄发生了变化。原本细腻无暇的肌肤开始变得有些粗糙，斑点的颜色也变得更深，严重时皮肤还会有脱皮的现象。这让很多mm百思不得其解，明明一直使用保湿护肤品，怎么还是频频出现干燥小问题呢？其实，在做好基础护理的同时，mm们还需要掌握一些对抗干燥的保湿方法，才能时时刻刻保持肌肤水润哦。
月亮在这里给大家总结了4种见效神速的急救方法和4种日常护理方法，基本就能解决绝大部分肌肤缺水问题。
4种补水急救方法：
方法1：化妆水＋纸膜
保湿最好的方法莫过于敷面膜了，但如果每天敷保湿面膜又太过奢侈，特别对许多学生mm而言，负担是很有困难的。那么不妨换成纸膜吧。首先选择一款成分温和、保湿力强的化妆水，如果是花水则更好。然后将其倒在泡瓶里，将面膜纸浸入泡瓶中，等纸膜全部浸透后，往脸上一贴，放松10分钟后取下，你会马上感到肌肤的弹力，立即神采焕发。
方法2：保湿精华来救急
乳液是保湿必不可少的一环，但是到了冬季，乳液的保湿力可能就很难应付了，这时候一瓶高效的保湿精华就更加重要了。保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间，将水分牢牢的锁在肌肤里。水漾透明质酸原液补水保湿效果好
方法3：利用洗澡时保湿
洗澡是护肤的良机，敷保湿面膜，最好也在浴室里。因为有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速被吸收，面膜也不太容易干，有利于延长敷面膜的时间。况且等澡洗好了，面膜也可以摘下来了，一举两得。同时洗完澡后，肌肤毛孔打开，这时给全身肌肤擦一些乳液，肌肤很容易吸收，可马上改善肌肤的干燥状况，保证全身肌肤的滋润和光滑。
方法4：晚膜不能省
北方的冬天一般都有暖气，因此大多室内十分干燥，脸蛋紧绷得很。为了让水分流失的不至于太过严重，晚膜一定不能省。晚上睡觉前，可以把你的晚安面膜厚厚地涂上两三层，面膜里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
4种日常生活保湿方法：
方法1：多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不仅可以加速新陈代谢的速度，还能把多余的废物通通赶出体外，并能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。更可贵的是，水是完全无热量的，mm们还不必担心发胖的问题。但是喝水还要适量喝适度。一天合适的喝水量是8杯左右，而正确的喝水方式是：早上一起床，就先喝上一大杯温热的白开水。
方法2：在房间里放盆水
为了避免水分在无声无息的暖气下流失， mm最好在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是脸上的水。其实如果嫌在房间中放盆子不太好看，也可以把脸盆改为鱼缸，这样不但补充水分，还兼顾装饰的功效。
方法3：摆株绿色植物
平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的mm更是需要这样做。
方法4：泡澡时及时喝水补充水分
很多mm喜欢泡澡，泡澡的确有助于保养肌肤，但是泡澡时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，肌肤很容易缺少，这时要及时补充体内水分，最好在泡澡时旁边放杯热水，既是一种舒适的享受，也能及时补充体内水分。
大家还在听
