介绍:
这是一个真正的催眠体验，让你身心各方面都放松下来，帮助你变得越来越好。
开始之前有三个注意事项。
1、催眠本质的概念不是让你睡着，而是进入到一个对你更有益的脑波状态，所有的催眠效果都是由被催眠者的潜意识自我选择和自我允许的结果，因此接下来的体验绝对安全，你可以完全相信我。
2、接下来你会和潜意识进行深度沟通，如果在体验过程中的任何时候，你感到不知所措，或者因为你自己的抗拒而无法进入到状态，可以暂停一下，做几次深呼吸，重新审视一下自己。
当你感觉好些的时候，再进行。。
3、如果你找一个安静又舒适的环境躺下或者坐下来，会让你享受更好的催眠体验。。
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