介绍:
聊职场转型，说人生重启。今天请来资深媒体人老梁，分享从离职到创业的心路历程，面对中年焦虑如何从容拥抱下半场。他如何看待过去的遗憾与未来的规划？又怎样理解妥协与坚持的意义？听他用亲身经历告诉我们：有时候降低预期，学会放手，才能更轻松前行。
02:01 离职后的自由与放松：重启人生的新起点
04:02 职场抉择：我所遗憾的选择与重新开始的机会
06:04 职业选择与个人发展：回顾职业生涯中的遗憾与成长
08:08 真情故事：记者春运回家路中的打工妹之旅
10:08 重启人生：逃离中年危机的选择与挑战
12:10 从离职到创业：重新定义个人生活与成功
14:11 创业者的规划与安排：走过四十岁的思考与感悟
16:12 人生的不同阶段，感受时间的方式不同——从年轻到年老的岁月流逝
18:16 变老不是病，是人生阶段——以积极的态度迎接老去
20:17 突破年龄束缚，拥抱积极年龄观的养生之道
22:17 拥抱老年生活，从容面对人生的下半场
24:21 拥抱人生下半场，从容面对老化与挑战
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