介绍:
“情书”技巧是非常有效的自助工具，前提是你要养成用情书来安抚和舒缓不安的习惯。
写“情书”会让你自尊自爱，知己的倾听和理解，能让爱如春风化雨般滋润你的心灵。
共同趣味的团体活动，相互倾诉、讨论会让你产生共鸣，对自己和他人都有全新的认识，从而感到浑身轻松，满怀爱意。
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