走路“挣钱”
作者:春雨
我身患多种疾病,高血压引起的脑梗、腰椎间盘突出、骨质增生、坐骨神经痛。医生嘱咐:不敢依赖药物,时间长了药越吃越多;要每天早晚各缓行十里,靠锻炼治病;坚持下来,会慢慢减少用药。
我遵医嘱开始执行锻炼治病计划。刚开始,走二三里便喘粗气,走四五里就得停下歇歇,走六七里就再也走不动了。
半个月后,十里下来,小腿发困。打电话跟医生说,医生回复:正常!坚持就是胜利!
一个月后,走四五里,感觉血液运转通畅,双腿舒服。走六七里后,口出长气,心里舒坦。走十里后,浑身得劲,小腿也不发困了。
半年后,每天早晚不走十里,反而不舒服。
一年后,饭量由一个锅盔馍吃不完,到吃两个锅盔馍;力气由半桶水掂不动,到轻松掂一桶水;高血压、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、骨质增生症状都轻了。到医院复查,医生笑了:“药量可以再减少点了。锻炼得继续坚持,可不敢停啊!”
我嘴上对医生表决心是杠杠的,落实到行动上,却没那么容易。到了三九天,西北风在房顶吼叫,雪粒打得窗玻璃嘭嘭响。人从被窝里刚坐起来,又刺溜钻进去。心想:还是算了吧。
这时,想起刘邦的《大风歌》。自己虽没有刘邦的雄心,但也得有拯救自己身体的壮志吧。于是,一骨碌钻出被窝,穿上皮袄、皮裤、棉鞋,戴上头盔、皮手套,冒着风雪出了门。
走了八九里路,就浑身热乎乎的,感觉非常舒服。有了成就感,就有了愉悦感,也就觉得自己非常了不起,情不自禁在杳无人迹的乡道上对着苍天唱道:“寒风为我歌,飞雪为我舞。”
夏天的天如孩子的脸,说变就变。清早出门还是大晴天,走到半路就下起雨来。吃了亏之后,再出门就带把雨伞,下雨了遮雨,太阳毒了遮太阳。
这天上午,走到邻村的公路上,有个媳妇在路边锄地,看到我,她停下手里的锄说:“老见你在路上转,这大晴天的还带把伞。你转着干啥呢?”我说:“你锄地干啥呢?”“锄地打粮食挣钱呀!”“我和你一样,也是在挣钱。”“走路还能挣钱?”
我把我的情况,详详细细地对她说了说。最后,我说:“走路锻炼,治疗疾病,减少吃药,少花医药费,这不是挣钱吗?”她想了想说:“也是,确实是这个理!”继而她又哈哈笑起来。我问她笑啥,她说:“以前不知道你为啥在路上转,还以为你是个大懒人,啥都不干呢!”