与人交往时，你是否也会这样： 特别在意别人对自己的看法，不知道自己应该说什么； 对事情可能发生的意外过度担忧，常常觉得自己做错了什么； 这些情况，其实都是社交焦虑的典型表现。 你好我是罗洋，今晚跟你聊聊克服社交焦虑。