介绍:
每个人都面对着不同程度的压力，而天生敏感的人，则会放大这种压力，他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。
如果你容易被负面情绪影响、心比身体更累、常常因为一件小事就睡不着、害怕失败、害怕被拒绝，甚至因此而不愿意开始做一件事，那么你最需要学习和练习的，就是情绪的“钝感力”。
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