介绍:
在生活中，很多人，包括我自己会有这种下意识的想法：我们似乎很难接受自己和身边的人“不快乐”。每当“不快乐”的情绪出现时，我们第一反应会认为这是有问题的，然后会想方设法消灭它，会为自己的负面情绪感到羞耻。能快乐当然是好事，但不代表你一定要快乐。你好，我是罗洋，今晚和你聊聊：情绪。
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