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发现马老师正能量广播频道50.呼吸的控制有吸、呼、闭气。它们是由地点、时间和数目来调整的
50.呼吸的控制有吸、呼、闭气。它们是由地点、时间和数目来调整的

50.呼吸的控制有吸、呼、闭气。它们是由地点、时间和数目来调整的

2019-05-17    08'13''

主播： 马老师正能量广播频道

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上一期： 49.体位法稳定后，应该要能控制吸气.与呼气的动作
下一期： 51.控制呼吸还有第四种方法，是专注于内在或外在事物时产生的
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