介绍:
情绪二字，
是我们难以把控，
又必须调节的东西。
情绪好了，脸上挂着笑，
生活才能开心；
情绪坏了，做啥都心累，
生活度日如年。
生活中，
总有些鸡毛蒜皮，让人烦恼；
总有些得到失去，让人阴郁；
总有些事与愿违，让人惋惜；
总有些不平待遇，让人委屈！
必须学会自己哄自己，
除了生死，都是擦伤。
没有人安慰你的时候，
就自我解脱劝劝自己。
不要让坏情绪左右了你，
出去看一看，阳光明媚；
四处走一走，岁月静好；
内心静一静，活得通透！
人生只有这一辈子，
要活好这一生一世！
把自己心情照顾好，
比啥都重要！
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