介绍:
“要赶在太阳下山之前，清空所有的不愉快。”人就像一个容器，当脑袋里装满了情绪，就无法再运转。其实快乐是很简单的。把注意力放在外界，不去想那些糟心事，悲伤也就消散。如果老琢磨自己的情绪，就会被逼到死角，找不到出路。与其耿耿于怀，不如放下重来。清空，不是消极的“万事皆空”，而是煎熬过后的平心静气。
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