自卑,是来自脑中“理想的我”
2020-07-22 0评论
用冰冻力,冻结熊熊怒火
2020-07-15 0评论
处理伤心事,要向战争片或动作片学习
2020-07-15 0评论
少问“为什么”,问“怎么办”
2020-07-15 0评论
“负面”,你可以不理会它,它可不会不理你!
2020-07-14 0评论
放下评判,领受人生这个礼物吧
2020-07-14 0评论
“负面”情绪,跟你想的不一样
2020-07-09 0评论
快要失控前,拖时间冷却一下
2020-07-09 0评论
表达情绪不是展示权利
2020-07-08 0评论
学校没教的入门知识,我们来自修
2020-07-08 0评论