在困境中坚定静坐-徐竞每日正念
2024-09-11 1评论
日常正念静坐-徐竞每日正念
2024-09-11 0评论
无拣则觉察静坐-徐竞每日正念
2024-09-11 0评论
三分钟正念练习(应对困难版)-徐竞每日正念练习
2024-09-11 0评论
三分钟正念练习(基础版)-徐竞每日正念
2024-09-11 1评论
安住在鼻端呼吸—徐竞每日正念练习
2024-07-20 3评论
安住在腹部呼吸—徐竞每日正念练习
2024-07-20 0评论
身体扫描——徐竞每日正念练习
2024-07-20 2评论
欢迎与简介——徐竞每日正念
2024-07-20 0评论
关于这颗心的冥想
2024-02-22 6评论