♥39.喝水
2022-08-31 0评论
♥38.15分钟法则
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37.拒绝多任务处理
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♥36.关闭开环
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♥35.按周期来工作
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♥34.头重脚轻的日程表
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♥33.为体能进食
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♥32.日常运动
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♥31.休一天假
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♥30.晨礼
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