03.为什么孩子会继承父母的伤痛?
2022-06-04 0评论
02.你情绪里的刺,是小时候藏起来的委屈
2022-06-04 0评论
第二章01当你有力量选择真实,才有勇气面对自己
2022-06-03 0评论
06.把自己看懂了,这世界就是你的
2022-06-03 0评论
05.改变根深蒂固的情绪习惯
2022-06-02 0评论
04.累积内在力量,让困难变成助力而不是阻力
2022-06-02 0评论
03.走出剧情:和自己内在发生的情绪共处
2022-06-01 0评论
02.当你愿意走出痛苦,全宇宙都会来帮你
2022-06-01 0评论
01.哪有不可原谅,你只是不肯放过自己
2022-05-31 0评论
自序:情绪自由,人生更轻盈
2022-05-31 0评论