FM1840453 美丽花园心理咨询张霞
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声音列表
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张霞心理课之正念冥想第14集：瑜伽加正念冥想！
2024-04-28 0评论
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张霞心理课之正念冥想第13集：身体不适时的扫描全身法！
2024-04-28 0评论
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张霞心理课之正念冥想第12集：看他人不顺眼时的温柔慈悲法！
2024-04-28 0评论
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张霞心理课之正念冥想第11集：化解愤怒法！
2024-04-28 0评论
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张霞心理课之正念冥想第10集：跳出思维怪圈的猴子思维消除法！
2024-04-27 0评论
07'02'' -
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张霞心理课之正念冥想第9集：压力致身体不佳时的压力呼吸化解法
2024-04-27 0评论
06'37'' -
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张霞心理课之正念冥想第8集：心事重重时的动态冥想！
2024-04-27 0评论
07'34'' -
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张霞心理课之正念冥想第7集：感觉头脑昏昏沉沉时的正念呼吸法！
2024-04-27 0评论
08'21'' -
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张霞心理课之正念冥想第6集：5分钟缓解疼痛冥想！
2024-04-27 0评论
09'31'' -
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张霞心理课之正念冥想第5集：练习腹式呼吸法！
2024-04-27 0评论
08'28''
