发现For生命美好
声音列表
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231
想像替换法
2024-05-19 0评论
10'19'' -
232
冷却愤怒想法
2024-05-18 0评论
14'04'' -
233
反驳质问法
2024-05-11 0评论
07'04'' -
234
反馈和协商
2024-05-10 0评论
18'20'' -
235
消除批评者的敌意
2024-05-09 0评论
19'08'' -
236
共情
2024-05-08 0评论
10'06'' -
237
学会反驳自我批评
2024-05-07 0评论
20'16'' -
238
要分清先后顺序
2024-05-06 0评论
10'32'' -
239
直面恐惧工具:"不能输"方法
2024-05-05 0评论
07'08'' -
240
抗拖延13个工具:验证你的"不行"
2024-05-03 0评论
08'26''
