发现若素*身心灵有声书
声音列表
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第12天 今天我期待我所有的体验
2016-05-26 3评论
04'24'' -
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第11天 今天我留意我喝什么
2016-05-25 3评论
05'21'' -
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第10天 今天我专注我的呼吸
2016-05-24 2评论
05'14'' -
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第9天 今天我里里外外清洁我的身体
2016-05-20 4评论
16'30'' -
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第8天 今天我吃四小餐款待自己
2016-05-16 8评论
05'17'' -
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第7天 今天我感谢身体为我服务
2016-05-16 8评论
13'36'' -
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第5天 今天我留心吃东西的方式
2016-05-14 1评论
04'24'' -
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第6天 今天我活在欢笑中
2016-05-10 2评论
05'05'' -
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第4天 今天我以充足睡眠尊重身体
2016-05-10 2评论
03'50'' -
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第3天 今天我做伸展，提高身体柔软度
2016-05-10 3评论
04'14''
