与身体联结
2022-06-01 0评论
萨提亚冥想 准备自己
2022-06-01 1评论
练习4A找出使你毫无必要被他人他物牵着鼻子走的愚蠢信条
2022-05-26 0评论
让自己毫无必要地成为提线木偶的10种疯狂信条(2)
2022-05-26 0评论
让自己毫无必要地成为提线木偶的10种疯狂信条(1)
2022-05-26 0评论
练习3B 用合理情绪想象技术来构建更佳之选
2022-05-26 0评论
练习3A 更佳之选
2022-05-26 0评论
例子:有办法开飞机吗?
2022-05-19 0评论
例子:天哪,千万不要是蒂姆
2022-05-19 0评论
用更佳之选强力替代把我们心情弄糟的疯狂念头
2022-05-19 0评论