发现昱晓0810
声音列表
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《感受爱》～要想掌控自我，需要针对压力制定行动计划
2019-11-04 0评论
04'09'' -
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《感受爱》～学会在压力出现时立刻识别和管理它们
2019-11-03 0评论
07'39'' -
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《感受爱》～学会在压力出现时立刻识别和管理它们
2019-11-02 0评论
06'38'' -
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《感受爱》～对我们有害的压力也许让人感觉不错
2019-11-01 0评论
03'14'' -
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《感受爱》～压力事件会阻碍良好关系的建立
2019-10-31 0评论
07'40'' -
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《感受爱》～超出E地带之外的压力会引发许多情绪化问题
2019-10-30 0评论
06'51'' -
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《感受爱》～要想建立成功的关系，我们需要停留在E地带
2019-10-29 0评论
03'14'' -
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《感受爱》～压力太大或太小都会损害人际关系
2019-10-28 0评论
08'45'' -
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《感受爱》～对安全感的威胁即来自外部，也来自内部
2019-10-27 0评论
03'14'' -
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《感受爱》～管理当下的压力
2019-10-26 0评论
04'12''
