发现冀涛
声音列表
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情绪梳理七步法第一步：自我关怀
2020-07-19 0评论
16'59'' -
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你与智慧之间，只缺一个情绪应对法
2020-07-17 0评论
07'37'' -
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孩子的压力最大，如何减轻他们的焦虑
2020-07-16 0评论
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害怕在公众面前说话怎么办
2020-07-15 0评论
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害怕没钱而焦虑怎么办
2020-07-14 0评论
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如果你总是担心失去或错过什么
2020-07-13 0评论
12'42'' -
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如果你的焦虑有强迫性倾向
2020-07-12 0评论
11'15'' -
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因为目标设定太多而焦虑怎么办
2020-07-11 0评论
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如果你因过度追求完美而焦虑
2020-07-10 0评论
09'08'' -
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面对焦虑我们该怎么做
2020-07-09 0评论
17'31''
