D-7 脾脏:“呼”字功补脾,固住“后天之本”
2022-12-13 0评论
D-6 5分钟肝脏太极养生功法
2022-12-11 0评论
D-5 肝脏:“嘘”字功平肝,抑郁不缠身
2022-12-11 0评论
D-4 5分钟肺脏太极养生功法
2022-12-11 0评论
D-3 肺脏:“呬”字功主肺,气随手动
2022-12-11 0评论
D-2 5分钟心脏太极养生功法
2022-12-09 0评论
D-1 心脏:“呵”字功健心,认准膻中、涌泉舒缓大穴
2022-12-09 0评论
D 驱除疾病“内鬼”——躯干部养生
2022-12-09 0评论
C-6 5分钟肩部太极养生功法
2022-12-08 0评论
C-5 肩:转转肩,一身轻
2022-12-08 0评论